女程序员上班积极下班忧郁确诊抑郁：工作压力太大 _ 游民星空 GamerSky.com

据江苏新闻报道，南京的张女士是一名程序员，因工作压力大经常失眠，她在人前一直很积极努力，但是下班独处时，经常莫名忧伤，还有自杀自伤的念头。

近日就医后，张女士确诊抑郁症。

医生表示，抑郁症是一种常见的精神障碍，以情绪低落、思维迟缓、失眠为典型症状。若出现这些症状，甚至脑海里反复出现死亡的念头，应尽早就医。经过全病程规范化治疗，大部分抑郁症患者经治疗可痊愈。

总而言之，科学认识抑郁症，可以减少对抑郁症的误解，当身边有人出现抑郁症倾向时，不要冒然做出判断，家人、朋友的支持和陪伴，可以缓解患者过重的心理负担和压力，要为他们创造温馨有爱的环境，帮助他们有勇气面对生活。