全红婵的减压方式：偶尔"骂街" 可以有效排遣压力 _ 游民星空 GamerSky.com

据新浪热点报道，压力很大时，你们都是怎么发泄的？最近看到奥运冠军全红婵在采访中说：“训练跳不好我会‘骂街’，路过的狗都得被骂两句。”

网友们感同身受：“十几岁正是憋不住的年纪。”“三十几岁也一样，跟年龄没关系，憋会憋出病，必须要发泄出来。”

有多少人跟我一样，从小被教育“不能说脏话”“不能大吼大叫”“要时刻注意素质”……从而不敢表达自己的情绪，总是把委屈和愤怒憋在心里，直到身体检查出各种毛病。

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​全妹的发言，为我们提供了另一种宣泄情绪的方式：“讲文明懂礼貌”固然好，但压力太大时“骂街”一下，可以有效排遣压力，且不影响我们成为更好的人。

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​​著名学者梁实秋，作为吵架界的创新先驱，在脍炙人口的作品《骂人是一门高深的学问》一文中，精炼地总结道：“骂人是一种发泄感情的方法，尤其是那一种怨怒的感情，想骂人的时候而不骂，时常在身体上弄出毛病，所以想骂人时，骂骂何妨。”

​这可不是信口开河，学者Siegman（1993）研究发现：及时表达脏话，可以避免因为压抑愤怒而导致的心脑血管疾病、情绪堆积等问题。同时，说点脏话可以让人更快融入集体。

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