男子长期健身后吃蛋白粉补成肾虚 因过量补充蛋白质 _ 游民星空 GamerSky.com

据山海视频报道，浙江杭州，小张（化名）是一名健身爱好者，每天花大量的时间在健身房撸铁，看着镜子中饱满的肌肉，愈发狂热。

近日，他到医院体检中心做全面检查，其报告单显示，尿蛋白1+，血肌酐136umol/L，提示肾功能异常。医生询问得知，小张为了尽快增肌，在撸铁的同时每天摄入的都是肉、蛋、奶，尤其是牛肉，每顿还要再吃两大勺蛋白粉。

医生提醒，过量补充蛋白质可能会导致肌酐升高，影响肾功能。