脑白金英文名直译是褪黑素 客服回应：无毒副作用 _ 游民星空 GamerSky.com

据36氪，近日有网友发现，家喻户晓的脑白金产品，主要成分不过是褪黑素。

脑白金旗舰店客服回应称，脑白金胶囊的主要成分是褪黑素和淀粉，改善睡眠，无毒副作用。脑白金适合35岁以上的中老年人群，不适宜青少年、孕妇乳母、自身免疫性疾病患者及抑郁性精神病患者。产品都是经国家审批的蓝帽子产品，没有任何副作用。

纵观市面上的褪黑素保健品，价格大多亲民。以某品牌褪黑素38元1盒可食用60天的价格来算，平均每颗价格为0.6元左右；而30天量的一盒脑白金（含胶囊和口服液）售价为243元，每天的价格为8.1元。

事实上，值得注意的是，脑白金自推出起，其英文名便叫做“Melatonin”，即“美乐通宁”，翻译成中文就是“褪黑素”。换了个名字，价格就翻了好几倍。

另据上观新闻报道，专家介绍，褪黑素是人脑中松果体分泌的内源性激素，也被称为“黑夜荷尔蒙”，是帮助身体进入夜晚模式的重要信使。褪黑素在我国被允许作为保健食品原料使用，保健功能限定为改善睡眠。

除非医师建议，否则应避免大剂量长期服用褪黑素，以免影响自身的合成与分泌，带来精神不佳、困倦等。同时，它也可导致其他激素紊乱，增加女性月经问题、多囊卵巢等风险，对肝脏也有一定的风险，妊娠期以及备孕女性不应使用。