长期吃外卖易导致心肌梗死 油重、盐高血压血糖难控制 _ 游民星空 GamerSky.com

据央视网报道，微博话题“长期吃外卖易导致心肌梗死”引发关注。

长江航运总医院心血管内科医师吴兴安在接受采访时表示，外卖食品油较重、盐偏高，长期吃外卖会导致高血脂，也会让血压、血糖更难控制。

就会导致冠心病向这些年轻人靠近，急性心肌梗死就会在他们身上发生。外卖只能作为平常生活的补充，一天三顿吃外卖会导致身体一系列疾病的发生。

此前新加坡研究人员发表在《公共健康营养》杂志上的一篇论文指出，爱做饭的人寿命可能更长。

研究结果显示，每周做饭超过5次的人，死亡风险降低了50%。在排除了经济、健康意识、食材选择等因素后，研究人员发现，做饭仍可降低41%的全因死亡概率。相关报告发表在《Public Health Nutrition》杂志上。