听谁的？研究称专家的减肥建议通常无效 _ 游民星空 GamerSky.com

研究称专家的减肥建议通常无效。

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减肥之难，难于上青天！面对超重，你怎么办？一项来自英国牛津大学的新研究表明，当与肥胖者沟通时，专业人士经常给出一些模糊肤浅的建议，而且通常并没有科学依据支持，因此也难以实施和奏效。

注意：该研究仅针对英国专家。相关研究已发表在近期的《家庭实践》杂志上。

在研究中，科学家分析了2013年至2014年间从英国收集的159份全科医生和肥胖者之间的咨询记录，结果发现，大多数医生给出的意见都是少吃多运动。当然这些建议是没问题的，但这是每个人都知道的通用方法，医生很少给出具有针对性的、量身定制的指导性意见，也很少询问肥胖者以往用过的方法。