男子30年喝近6吨可乐胖到305斤:一天不喝心里空落落 _ 游民星空 GamerSky.com

可乐作为“肥宅快乐水”是不少人的最爱，但是长期过量喝可乐会也对健康造成很大的影响。

广东广州，强哥（化名）就酷爱喝可乐，身高153cm的他体重却达305斤，BMI指数高达65.1，并患有睡眠呼吸暂停综合征、重度脂肪肝、心律不齐等疾病。

眼看身体每况愈下，强哥才来到医院准备做减重手术。“我很早就知道身体所有的不适都来自肥胖，但就是讳疾忌医，看不到自己瘦下来的希望所以一直拖着。这次再不做减重手术，身体可能就彻底垮了”

据其介绍，他从小就比同龄人稍胖，还特别喜欢喝碳酸饮料，36岁的他居然喝了近30年的可乐，每天不喝一瓶500毫升的可乐总觉得心里空落落的，对炸鸡等高热量食品和甜食高热量食品也来者不拒。

而且强大的工作压力常常是加班到凌晨5-6点才能躺下，睡醒后11点吃早餐，混乱的饮食作息习惯持续了7年之久。

“之前是害怕到了医院被诊断出什么自己不能承受的疾病，想着能快活一天是一天。这次是真的躲不掉了，这是唯一的机会。家里的父母和孩子我都不是很担心，就放不下老婆。这次她推着轮椅送我来医院看病，以后她老了不舒服了我得在，我要伺候她，不能丢下她不管。”

可乐等碳酸饮料中含有大量糖分，喝得太多会使人体摄入过多的能量，一旦运动跟不上，能量无法消耗就会转化为脂肪储存在人体内，让人更容易发胖。

肥胖不仅会引发系列的肾脏疾病，而且容易导致高血压、冠心病及各种心脑血管疾病、糖尿病、高脂血症、肺功能不全、脂肪肝等各种并发症。

医生提醒，大家需要养成良好的生活习惯，遵守作息规律，消除精神紧张因素，并合理饮食。

此外，体重超标的市民，尤其需要在日常生活严格控制碳酸饮料的摄入，降低体重，加强体育锻炼，这样才能更加健康的生活。