健身圈第一腹肌女神有多性感?屏幕都看碎了 _ 游民星空 GamerSky.com
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在健身圈有这样一个女子,不仅身材好到爆,颜值也是让很多女子羡慕的不要不要的。她叫Anllela sagra,哥伦比亚人,一个身材、颜值都爆表的女子。甚至成为健身圈公认的第一腹肌女神。




她从21岁开始走红于网络,是当之无愧的第一性感女神。




此话不多说,先来看看她惊人的一面:这么好身材,这么性感的女生,不仅是男生舔屏的对象,也是很多女生健身的目标。她的身材如此狂野,你能锻炼得出来吗?




Sagra从来不惧怕任何负重训练,因为她深知以女性的睾酮素水平,即使再高强度的训练也很难让肌肉长得夸张,因此她习惯了用大重量塑造身材,也造就了她现在的身材。




大重量训练给Sagra带来的是比普通女性更多的肌肉量,也就拥有更高的代谢量,让她在生活中不惧怕脂肪的增长,因为肌肉时刻在消耗着大量能量。




