哈佛大学科学家警告：用明火烹制肉类存在风险_3DM单机

虽然烧烤是不少人非常偏爱的美食，但大家都知道这种烹饪方式并不太健康，现在哈佛大学的科学家也表示，用明火烹制肉类可能会增加高血压风险。

研究人员对大约10万人进行了研究，对这些人观察了12-16年。

科学家们比较了每月超过15次用明火烹制肉类的人和每月吃这种肉类不到四次的人。

结果发现，在第一组人群中，患高血压的风险增加了17%。

科学家们指出，“我们的研究结果表明，避免这样的做肉方法有助于降低患高血压的风险。”

营养专家呼吁爱好烧烤的人不要感到失望，而是用其他的方法做肉，比如，可以清蒸，而不是用明火。