不怕便秘 《绝地求生》主播挑战一个月只吃烤鸡肉_3DM单机

《绝地求生》想要成功吃鸡可不是件容易的事，国外有位主播却立下了一个挑战：一个月只吃烤鸡肉，并且只有在游戏中成功“吃鸡”了，才有饭吃。没有任何蔬菜水果，也没有其他配菜，还有可能饿肚子，这个挑战给人感觉既不健康，又有点傻，但他还是坚持开始了这项挑战。

这位名叫Andrew Panton的主播是油管频道AchievementHunter的幕后创意人员之一，该频道目前订阅量大约在140万左右，因各种“极限挑战”而颇受欢迎。为什么想发起这么一项挑战呢?Panton是这么说的：“我当时在思考对追求“吃鸡”的沉迷，并且开始用更字面上的意义来思考(这件事)。我之所以这么做是因为我自己觉得这会是个有意思但是蠢到极点的想法。这么荒诞的一项挑战，而且此前也从未有人尝试过，所以我觉得有必要试一下。”

Panton为这项挑战设立的规则很简单，每天他直播玩《绝地求生》，为了能吃到鸡而奋斗。如果他活到最后，就可以给自己“叫个鸡”，但不能吃任何其他的食物。他也可以把“吃鸡”指标存起来，假如有一天直播时成功吃鸡几次的话，那么他生活中要吃的烤鸡可以先留着以备不时之需。

“我一直在扩大我买烤鸡的消费量，以防哪天没得吃，但还好，我目前保持了一天赢一只鸡的节奏。要是我赢得多了，我会比现在吃更多只鸡，但我目前也是尽最大努力维持着一天一只的胜率。”

每天，Panton会在太平洋时间下午5点45分准时开始一天的直播。他的直播有一种拼尽全力挣口粮的挣扎感。到目前为止他确实做得还不错，正如他自己所言，一天至少能赢一场，吃顿烤鸡裹腹。但这并不是件好事。今天是Panton进行这项挑战的第8天，虽然烤鸡看上去很诱人，但连吃8天总会觉得腻。而潜在的健康问题则更不容忽视。

Panton在开始这项一个月只吃鸡肉的挑战前并没有咨询医生这是否能行得通，不过他表示“我不会把我自己逼太紧的，一旦有危险，我就会立刻停止这项挑战，不管坚持多久了。”

但实际上，潜在的问题可能会比预想要来的快些。一位当地的注册营养师Jessica Tong在了解过Panton的情况后，提出了许多令人担忧的健康方面的顾虑。

“(只吃鸡肉)肯定对健康有很多负面影响。虽然听上去有点老掉牙了，但只吃一种食物，那么蔬菜水果的营养成分、维生素都没有，就不能帮助人体免疫功能正常运转，保持健康。”Tong解释了Panton这种吃法缺少维生素C，就会更容易生病。往更可怕了说，吃太多的蛋白质会增加他肠子堵塞的风险。“他也有可能会变得便秘，蛋白质摄入过量会导致便秘，尤其是他不补充任何纤维素。”

这种吃法还有一个问题，那就是他可能会缺乏能量补给。“碳水化合物是人体首选的能量来源，没有它们，能量水平就会直线下降。 到下个星期，他会开始觉得很累，整个人会感觉松松垮垮没力气。这可能会影响他继续赢得更多的比赛。”

虽然这听上去有点危言耸听，但是Tong营养师表示，如果P主播真这么吃一个月的话，倒是不会因为营养缺乏而留下长远的后遗症。但她强调，尽管如此，像缺乏钙这样的“微营养缺乏症”可能会让他住院。这么一来感觉为了一个有点傻气的挑战，Panton要承担的风险可就太多了。

“每天晚上是挺嗨的，但是第二天醒来我就会担心，害怕赢不了，吃不到鸡。”Panton表示。可能要不了多久，他就得担心还能不能好好上厕所吧。