从扁平身材到34D胸加蜜桃臀 中国姑娘用两年逆袭_3DM单机

常常听姑娘们抱怨说：

“我胸太大穿什么都好胖啊！”

“我腿太粗了，壮壮得不好看呀！”

“怎样才能变成小细腿啊?”

好像每个人都对自己的身材不满意，

总有许多困扰无法解决。

但今天要说的这个姑娘，

或许会让你找到困扰自己的答案。

这个姑娘拥有34D的丰满大胸

还拥有常人无法企及的浑圆翘臀

姑娘的硬照是这样的：

日常生活照是这样的：

34D的上围、细腰、蜜桃臀，

这种丰满傲人的身材很少出现在亚洲人身上，

往往上网翻到都是这样的：

凹凸有致的欧美辣妈

还有大洋彼岸的比基尼蜜桃臀

这些女人好像都活在遥不可及的INS和FB上

然而眼前这个皮肤略黑

无法用“瘦”去评价的

却是实实在在的中国女孩

她名叫Jessica，来自台湾

身高170cm，体重52公斤

三围分别是：34D/26/36

Jessica原本是个胖女孩，

从脸到身材都是肉肉的。

走在路上会被人看作胖子。

除了168cm的身高有点优势，其他并无特别。

有一天，

她跟朋友说要练成欧美身材的大PP。

听到这话，身边的质疑声顿时不绝于耳：

大屁股?！这么夸张！太大只了啊！

你练成这样想要干嘛?腿会变粗喔！

为什么要大PP啊?太奇怪了吧！

为了给自己打气，Jessica把梦想中的身材画了出来

被质疑和反对的Jessica却说：

“我重训就是为了变得性感，

我才不要瘦。

欧美女神的性感翘臀，

作为中国人的小妮儿我也有。”

从前 & 现在

女人一旦下定决心做一件事，

内心一定充满了洪荒之力。

虽然Jesscia天生长了扁塌的臀部、缺少脂肪，

身材并不具备塑形的优势，

但为了达到理想中的大S曲线，

她开始了每周三次的重训。

一天都不停地做提臀训练

负重训练带来的是大腿肌肉的紧实、

屁股线条的重塑，

而且还有个意外惊喜，

身高居然从168cm长到了170cm。

她并没有告别心爱的美食，

而是用重量训练和更加健康的饮食来犒劳自己。

姑娘还学会自嘲：

人没有梦想，跟鸡胸肉有什么两样?！

就这样一天天的坚持，

排汗裤追不上她训练时出汗的速度

动作不偷懒，永远坚持到自己体能的极限

训练的伤痛留下了荣耀的印记

这个典型亚洲扁平身材的微胖女孩，

真的变成了撩人的欧美范儿！

不打针不动刀，翘臀就长了出来

扁平微胖的直筒变成了性感大S

34D上围、浑厚的臀部和大腿，

还有紧致的腹肌和马甲线。

原来东方女孩真的可以凹凸有致如此梦幻。

现在，她穿任何衣服都有3D效果

而她的经历也鼓励了更多想要有型身材的姑娘

一个中国女孩拥有了13万全世界的粉丝

她们热爱自己的身体

一起晒翘臀，一起享用美食和健身

她们的朋友圈有没有惊艳到你呢?

不过即便INS上的大多人都鼓励和支持她，

但一些审美保守的人士依然无法接受这样的身材。

其实从Jessica决定健身开始，

就不断收到他们言语上的攻击。

他们评论说她实在太出格和越界了，

女孩子本来就应该娇小玲珑，

她却把自己练成了油腻的肉弹。

甚至还有一些挑衅、侮辱，

让人十分难堪的话语会出现在评论区里。

但就算天天被讲又能怎么样呢?

为了别人的随意说出的只言片语，

就违背自己心愿去做个纸片人吗?

面对评论里说她胸大无脑的话语，

她并没有发声。

因为一个懂得管理身材的女孩会是无脑的吗?

早在2010年，

Jessica自己独立设计制作的毕业作品

就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖

——金穗奖。

毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》

这部优秀的3D动画影片还同时入围了

首尔影展、台北电影节和亚洲青年动漫的评选。

Jessica接受媒体采访

获奖的时候被采访，

大家才知道这部精彩的短片是她不分昼夜、

花了10个月时间一遍一遍修改脚本、

调整画面才做成的。

全身心投入的画画，动画后期制作都是自己来

如今Jessica的外形已经发生了十八变，

可内心还是那个有了目标

就一定要坚持到作品百分百满意的女孩。

现在能让Jessica痛苦根本不是别人不认可，

而是她怎样能够让自己的身材变得更凹凸有致。

她笑说，目标是练成可以打麻将的曲度

已经坚持重训一年多的Jesscia

浑身散发着与众不同的性感魅力，

她的每一天也过得比以往更加自信又富有激情。

当台湾最有才华的健身先生、古典健美冠军刘翔

展露完美肌肉与她合影的那一瞬，

很多人才明白，

当你优秀时，站在身边的只会是更优秀的人。

为了向性感女神更加靠近，

Jessica依旧每天锻炼，

她的健身忠告也送给她蜜：

管理身材要给你的身材定一个目标，花时间投入并坚持下去就能有改变。因为每个人的身体都不同，最关键的是要找专业人士做指导，掌握科学的方法才能最高效地达到目标。

如果屈服于别人的议论

而不是听从自己内心的声音，

Jessica可能到今天

还是那个PP扁平身材微胖、

扔在人群中永远认不出来的普通女孩。

而现在，不仅做到了自己想要的前凸后翘

穿衣显瘦脱衣有肉的好身材也惊艳了身边人

世界上没有丑女人，只有懒女人。

能自己掌控身体的节奏，

并且保持到最佳状态的女孩，

做任何事都不会差。

愿你努力付出的，

配得上你想要的一切！