当女神遭遇一字马 令人瞠目结舌的性感诱惑 _ 游民星空 GamerSky.com

　　一字马又叫劈腿、劈叉，两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉。软开度完全可以练出来。不过是不同的人需要的时间不同，有人天生软就很快，天生硬的就很难。是武术、舞蹈、体操、柔术等的基本功。

　　山东一对刚满18岁的双胞胎姐妹参加艺考时在场外做热身，秀一字马柔软腰肢，引来赞叹。 恰好河南一位网络爆红的90后钢管舞女神也在湖边大秀一字马，展示超强柔韧性。

拳击宝贝秀一字马美腿，三人柔韧度不相上下

女神阿朵一字马，身材玲珑有致丝毫不输小女生。

网红小妹一招超越180度惊艳四座

篮球宝贝与艺考女生的软Q筋骨不分胜负

一字马又叫劈腿、劈叉，两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉。

软开度完全可以练出来。 不过是不同的人需要的时间不同，有人天生软就很快，天生硬的就很难。是武术、舞蹈、体操、柔术等的基本功。

一位女大学生在宿舍劈“一字马”的照片在网络上走红

　　新“谋女郎”张慧雯发素颜“一字马”微博与粉丝互动，惊呆网友，微博写道：“系鞋带系列：A。普通女生 B。女汉子 C。奇葩葩女子(猜猜哪一个才是我真正的风格呢？)”照片中，张慧雯素颜上镜，皮肤水嫩白皙，并在照片中分别示范蹲下系鞋带、在台子上系鞋带、和把腿竖在柱子上“一字马”系鞋带，不少粉丝表示喜欢C选项，“奇葩葩女子”的“一字马”真是惊呆了小伙伴儿们，更有网友表示每一种都喜欢。

　　谁又能想到以清纯著称的奶茶妹妹能作出如此高难度的动作呢？

　　舒思瑶1992年出生，四川泸州人，练习艺术体操已经14年，目前是国家艺术体操队运动员，亚锦赛时曾与队友合作夺得两金一银。

　　“我们平时都会练很多基本功，一字马是艺术体操的基本动作。”舒思瑶介绍，“国外艺术体操运动员最近在玩这个动作，很火，所以我们就在半个月前的一个晚上试了一下，并拍了照片。拍摄地点就在我们平时训练的公寓。”

　　“这个动作需要一定的柔韧度，瑜伽和健身不需要这么高难度，所以很难达到这样的水平。普通人更不可能完成。”队友鲍雨晴也坦言，“我们上下午都进行训练，每天8小时，这个功夫不是一朝一夕能完成的。”

　　蔡依林练钢管舞几乎痴狂，对于普通人来讲也是一高难度“项目”，而蔡依林经常在练习钢管舞时，双脚离地跳起钢管舞让众人目瞪口呆。

　　“龙女郎” 张蓝心可谓腿功了得。去年，由成龙执导的电影《十二生肖》在北京举行首映发布会，“龙女郎”张蓝心大秀劈腿功，盲眼踢飞主持人撒贝宁手中的苹果，引起了现场一阵好评。原来张蓝心曾经是2004年跆拳道全国冠军，被成龙看中主演《十二生肖》，成为“龙女郎”。

也掀起了各路网友争相挑战一字马的热潮，更有美女一字马吃盒饭、玩电脑。

体操MM性感一字马

刘雨欣在节目中大秀一字马

韩国体操萝莉孙妍在

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章子怡曾为拍电影练习一字马

　　李冰冰

　　王菲

　　据悉，阿娇从小是田径运动员，与刘翔同行，一字马对她而言根本不在话下，一次在拍片现场，阿娇腾空劈腿让人们着实惊讶。